Plan de pérdida de peso rápida de dos semanas

Semilla de la chia como se toma para adelgazar

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Algunos consejos que se deben tomar en cuenta a la hora de elaborar el plan nutricional del día son:. Es posible incluir en una merienda un jugo detox, debiendo ser preparado preferiblemente con vegetales, debido a que estos son ricos en fibras.

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Información del autor. Marília Pinheiro Nutricionista.

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